Qi Gong - Taichi Chuan 
Cours et stages Nîmes

Arts énergétiques chinois 

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l'esprit
des saisons
du qi

Calme et vitalité

Activités physiques

Le QiGong et le Taichi Chuan sont des gymnastiques douces de santé, à la fois tonifiantes et relaxantes en lien avec la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie taoïste.

Dayan QiGong
Le QiGong de l’oie sauvage

Unique à Nîmes, le Dayan Qi Gong est une des voies supérieures dans les arts énergétiques chinois par la richesse, la poésie et la profondeur de ses méthodes. Cet enseignement date de 1700 ans et a traversé les siècles en préservant son authenticité. Il a inspiré de nombreux autres styles de Qi Gong. Il véhicule l’esprit du Tao des origines et les subtilités de son alchimie interne.

Le Taichi, le souffle vital

Faire du Taichi Chuan, c’est apprendre avec notre corps en mouvement, à revenir à soi et aborder son environnement en conscience. Cette recherche de l’équilibre dans tous les sens du terme permet une meilleure gestion de ce qui nous affecte. Le positionnement martial associe subtilement combat interne et méditation.

Enseignement

Charles Picard Enseignant professionnel de Qi Gong et de Taichi Chuan, riche de 35 ans de pratique. Titulaire d’un CQP en AEC (Arts Énergétiques Chinois) et d’une habilitation en Sport Santé, délivrés par la Fédération des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois (FAEMC). Référent régional de la Commission Santé pour la FAEMC, se met à votre service pour proposer à vos participants une activité épanouissante de réhabilitation adaptée à leurs besoins.

Dans les jardins de la Fontaine

Quelles que soient ses capacités, le Qi Gong et le Taïchi Chuan ne nécessitent pas de tenue particulière ou de matériel, peuvent se pratiquer seul ou en groupe, dans son environnement de vie comme en plein air. Ces pratiques accompagnent chaque âge de la vie en améliorant la psychomotricité, le centrage et l’équilibre, la coordination et la souplesse, la détente et la confiance en soi.

Saison 2020/2021

Planning des cours

pour les débutants

Qi Gong

mardi 18 h à 19 h 30

jusqu’à fin septembre
aux Jardins de la Fontaine,

à partir du 5 octobre
à la maison des associations*
salle 006

mercredi 12 h 30 à 14 h

aux Jardins de la Fontaine toute l’année

samedi de 10 h 30 à 12 h

aux Jardins de la Fontaine toute l’année

pour les débutants

Taïchi Chuan

jeudi 18 h à 19 h 30, 

jusqu’à fin septembre
aux Jardins de la Fontaine
à partir du 7 octobre
maison des associations* salle 003 

samedi 10 h 30 à midi

aux Jardins de la Fontaine.

pour les avancés

Qi Gong

jeudi 12 h 30 à 14 h

aux Jardins de la Fontaine toute l’année.

mercredi 18 h à 20 h

jusqu’à la fin septembre
aux jardins de la Fontaine

à partir du 6 octobre
au  gymnase Gaston LESSUT à Saint Cézaire

pour les avancés

Taïchi Chuan

vendredi 18 h à 19 h 30

jusqu’à fin septembre
aux Jardins de la Fontaine,
à partir du 8 octobre
à la maison des associations*
salle 003

samedi de 10 h 30 à 12 h

aux Jardins de la Fontaine

Une association

Les saisons du Qi - Nîmes

Cette association met en commun nos connaissances des arts énergétiques et martiaux chinois. Cette activité apprend à se soucier de soi pour mieux vivre, être bien, à (re)trouver un  équilibre physique et mental dans le mouvement et le calme, avec une vision poétique et spirituelle.

 

Notre association est affiliée à la FAEMC
La Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois est la seule que le Ministère de la Santé reconnaît et autorise à former des enseignants détenteur de la carte d’animateur sportif .

Stage de juillet en Cévennes

Pendant ces trois jours de pratique du Qi Gong loin de la ville, dans les Cévennes au pied du Mont Aigoual, nous vous proposons une pratique de ressourcement exceptionnelle.

Ce stage est tout public, débutants et avancés,

Rentrée 2021

La semaine des séances gratuites, fête des associations, nouveaux horaires…

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