Qigong – Taichi Chuan – Méditation
Découvrez l'esprit de notre association Les Saisons du Qi
Qui sommes-nous ?
Les Saisons du Qi
« Les Saisons du Qi » est une association crée en 2016 autour des arts énergétiques chinois Taichi et Qigong. Des séances de méditation de pleine présence Mindfulness sont proposées depuis janvier 2023.
L’association vous propose de découvrir ses enseignements basés sur la posture, le mouvement et l’harmonie corps/esprit. Nous proposons des cours et des stages toute l’année en salle et en plein air aux Jardins de la Fontaine.
Notre club sportif, en plus des cours tout public, s’est orienté vers le sport santé et l’activité physique adaptée. Notre association intervient au sein de divers établissements médico-sociaux et associations.
Le club est affilié à la Fédération Française des Arts Energétiques et Martiaux Chinois. La FFAEMC a un agrément ministériel et nos enseignants sont diplômés d’Etat.
Cours et stages à Nîmes
Dayan Qigong
Qigong de l’Oie Sauvage
Les enchaînements du Dayan Qigong sont de véritables chorégraphies énergétiques. Ils favorisent l'apaisement ainsi que le dynamisme.
L’école de l’Oie Sauvage ancienne de 1700 ans, en préservant son authenticité, a inspiré depuis de nombreux siècles d'autres styles de Qigong.
Taichi
Style Yang
Pratiquer le Taichi chuan, littéralement l’art martial du Yin et du Yang, c’est combattre sans ennemi. La lenteur méditative des gestes et des pas changent notre force physique en une juste présence apaisée. Dans la détente, le corps libère la plénitude de notre vitalité.
Méditation
pleine présence
Méditer, c’est se foutre la paix. S’autoriser à ne pas réussir, à accepter sans jugement ce que nous croyons être nos imperfections.
Méditer, c’est mettre notre humanité au centre de nos pratiques.
Activité Physique Adaptée
Collectivités, établissements, associations.
Pour mieux vivre avec son corps et préserver sa santé, nous vous proposons des séances sur mesure, de Qigong ou de Taichi , individuelles ou collectives, pour enfants, adolescents et adultes selon les besoins et les difficultés, les pathologies et les handicaps.
Nos partenaires locaux et nationaux
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